Oleh: Ika Mareta Raskiani S*
maduraindepth.com – Olahraga Pound Fit semakin menjadi pilihan populer bagi mereka yang ingin membakar kalori secara efektif. Olahraga ini diklaim mampu membakar hingga 900 kalori dalam satu sesi latihan.
Dikutip dari situs resmi poundfit.com, Pound Fit telah terbukti menjadi olahraga yang sangat efektif dalam membakar kalori. Kombinasi gerakan drumming yang dinamis dan latihan kardio yang intens membuat sesi latihan Pound Fit menjadi pengalaman yang sangat efisien dalam membakar energi.
Satu sesi latihan Pound Fit berdurasi sekitar 45-60 menit. Peserta dapat membakar hingga 900 kalori atau bahkan lebih, tergantung pada intensitas dan level kebugaran tiap individu.
Gerakan terus-menerus dan ritme musik yang menggetarkan tidak hanya meningkatkan detak jantung. Tetapi juga membuat tubuh bekerja keras untuk membakar lemak dan kalori.
Dengan olahraga Pound Fit ini banyak orang yang merasa terkesan. Pasalnya, bisa memberikan hasil yang signifikan dalam waktu yang relatif singkat.
Sensasi energi dan semangat yang dihasilkan dari setiap sesi latihan membuat Pound Fit menjadi pilihan yang menarik. Terlebih bagi mereka yang mencari cara yang menyenangkan dan efektif untuk mencapai tujuan kebugaran.
Dengan klaimnya, Pound Fit semakin menjadi sorotan di dunia kebugaran sebagai olahraga yang efektif dan efisien dalam mencapai tujuan kebugaran. Dengan Poundfit, tidak perlu menghabiskan berjam-jam di gym untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Satu sesi latihan yang penuh semangat sudah cukup untuk membakar kalori dan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan.
*Penulis merupakan Mahasiswa Ilmu Komunikasi Universitas Trunojoyo Madura
